こむら返り 【看護師監修】妊娠中になりやすい!?こむら返りの原因と応急処置 2018年4月25日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠中のこむら返りが起きる原因 妊娠してお腹の赤ちゃんが大きくになるにつれて、起こりやすくなるこむら返り。 妊婦さんのな …
こむら返り 妊娠中のマイナートラブルベスト3! 2018年4月19日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊婦特有の体のマイナートラブル 妊娠すると、普段は健康でも次々と体のトラブルが発生します。 そんなマイナートラブルにどのように対処すれば良いかをこの記事ではまとめていま …
むくみ 【看護師監修】むくみの悪化防止に!妊娠中に注意したい食品とその他の対策 2018年4月18日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠中にむくみやすくなるわけ 女性は男性よりむくみやすい 男性よりも筋肉量の少ない女性はふくらはぎの筋肉による血液を …
出産 【看護師監修】妊娠したら必ず受診しましょう!妊婦健診の重要性とは 2018年4月11日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊婦さんの中には「病気じゃないのに、定期的に産婦人科に通う必要があるの?」と考える人もいるかもしれません。確かに、妊娠そのものは自然な現 …
出産 【看護師監修】出産前に知っておきたい!出産の兆候『おしるし』とは 2018年4月4日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠後期になって予定日が近づくにつれ、やってくる待ちに待った出産。臨月になると、出産がいつになるのか気になり、そわそわしてしまう妊婦さんも多 …
子育て 【産後の悩み】つらい産後の腰痛…その原因は?改善方法をご紹介します 2018年3月30日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン はじめまして。スタッフの藤です。 私には子供が3人おり、8歳、5歳、1歳の子育て真っ最中。子育てと家事、仕事で慌ただしく1日が …
こむら返り 【看護師監修】産後に不足しやすい!カルシウムの摂取のポイントとは 2018年3月28日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 食べ物が豊富にある現代ですが、近年、日本人のカルシウムの摂取不足が指摘されています。 妊娠から産後にかけてのカルシウムの摂取は …
妊娠中 【看護師監修】知っておきたい!新型の出生前診断って一体どんなもの? 2018年3月21日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 医療技術の進歩にともなって、赤ちゃんが生まれる前に遺伝による異常をチェックするための出生前診断が行われるようになりました。従来の出生 …
妊娠中 【看護師監修】妊娠中に気をつけたい花粉症対策!薬の選び方や注意点は? 2018年3月14日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 次第に春が到来すると、心配なのが花粉症です。現在、妊娠中の方のなかには毎年花粉症に悩まされている人も多いのではないでしょうか。そこで …
妊娠糖尿病 【産婦人科医監修】妊娠中の食事の注意点!糖質の摂り過ぎを抑える方法 2018年3月7日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠中の食事、注意することは何? 妊娠がわかって、毎日の食事を見直される方も多いと思います。 まずは、妊娠中の食事で注意する …