こむら返り 産後ママ必見!妊娠や授乳によって起こるカルシウム不足を解消する方法 2018年3月2日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 産後ママ必見!妊娠や授乳によって起こるカルシウム不足を解消する方法 【この記事のPOINT】 赤ちゃんにとってもお母さんにとって …
妊娠中 【看護師監修】妊娠中の辛い腰痛!実は妊娠中の体の仕組みが原因だった!? 2018年2月28日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠するとお腹の赤ちゃんが大きくなるにつれて、腰痛を訴える妊婦さんが増えてきます。妊娠中の腰痛は日常生活にも支障がでることもあるため …
妊娠中 【スタッフコラム】うれしたのし里帰り出産!?<メリット編> 2018年2月21日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 前回のコラムでは、里帰りのデメリットを中心にお届けしましたが、それでも2度も里帰りしたのは、デメリットを上回るメリットがあったから。今回は、 …
妊娠中 【看護師監修】つらい妊娠中の便秘・・解消するために気をつけたいことは? 2018年2月21日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 便秘知らずの毎日を送っていた女性でも、妊娠中に便秘に悩まされることは少なくありません。妊婦さんのなかには、一定期間排便がみられずに悩 …
妊娠中 【スタッフコラム】うれしたのし里帰り出産!?<デメリット編> 2018年2月21日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠がわかって、まず考えなくてはならないこと。 それは『どこで産むか』ということ。 産婦人科には事前の分娩予約というのが必要で、産ま …
妊娠中 【看護師監修】妊娠中の紫外線には要注意!対策方法をご紹介します 2018年2月14日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠中に、うっかり日焼けをしてシミができてしまったという人は少なくありません。実は、妊娠中は紫外線によるシミができやすい時期でもあり …
妊娠中 看護師監修】妊娠中のタバコやお酒の危険性とは!?赤ちゃんへの影響は? 2018年2月7日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠が発覚したら喫煙・断酒や飲酒を控えたほうがいい!? 妊娠中の喫煙が及ぼす影響とは!? 「百害あって一利なし」といわれるタバコ …
妊娠中 【看護師監修】知っておきたい!妊娠中のマタ二ティハラスメントとは 2018年1月31日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 女性の社会進出がすすむなか、働く女性にとって問題となるのが妊娠や育児がはじまったときです。妊娠や育児をきっかけに、職場で嫌がらせを受 …
妊娠中 【看護師監修】妊娠中運転や自転車はOK?よくある疑問にお答えします 2018年1月24日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 仕事や買い物などの移動手段に自転車や自動車を利用している妊婦さんは多いでしょう。 妊娠中はお腹にも振動を与える自転車や自動車の運転 …
体重管理 【看護師監修】妊娠前に知っておきたい栄養環境6つのチェックポイント 2018年1月18日 こころからだあんしん マガジン編集部 https://kokorokarada.net/magazine/wp-content/uploads/2016/11/logo@2x.png こころからだあんしんマガジン 妊娠・妊婦になると赤ちゃんに栄養素をたくさん供給するようになります。 妊娠したから栄養摂取を意識するのではなく、できれば妊活する前、 い …