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冷え

妊娠中

【看護師監修】冷房は使っても大丈夫?妊娠中の冷え対策はどうする?

2018年5月2日
こころからだあんしんマガジン
「女性はお腹を冷やしてはいけない」といわれるように、妊娠中の冷え対策に慎重になっている人も多いのではないでしょうか。最近では、ネットの健康情 …
こむら返り

【看護師監修】妊娠中の冷えが引き起こす影響と対策方法をご紹介します

2018年1月17日
こころからだあんしんマガジン
妊娠中は赤ちゃんに血液を送るため血流が良くなるといいますが、お腹が大きくなってくると内臓や下股を圧迫してしまい血流が悪くなってしまう …
妊娠中の足のむくみ むくみ

【妊娠中のむくみ対策】妊婦の足のむくみ・顔のむくみを解消するのための運動&解消方法

2017年1月31日
こころからだあんしんマガジン
妊娠中。 朝起きて鏡を見ると、顔がむくんでパンパンに。 夕方には足がむくんでパンパンに... 妊娠中、むくみで悩んだ経験のある人は妊婦さ …