妊娠中

妊娠中どんどん体重が増えてしまう方必見!妊婦の体重管理方法とおすすめダイエット方法・マタニティヨガをご紹介します

2016年12月27日
こころからだあんしんマガジン
妊娠中の体重増加を止めたい!原因とその解消法は? 少し前までは、妊娠期間中はおなかの赤ちゃんの分まで食べるようにと言われてきました …
産後

お風呂に入るたびにびっくり・・授乳期の抜け毛はなぜ起こる??解消法は?

2016年12月12日
こころからだあんしんマガジン
出産後、シャンプーをしたりブラッシングをすると、束になって髪の毛が抜けるのを見ると心配になる女性は多いものです。出産後の抜け毛は、分娩後脱毛 …
妊娠中

フラフラ…立ちくらみ…妊娠中の貧血に注意!妊婦の貧血の原因とその解消法は?

2016年11月29日
こころからだあんしんマガジン
妊娠すると息切れしてしまったり体が疲れやすくなるなど 以前と違った体の変化を実感するようになったという妊婦さんは多いのではないでしょうか。 …
世界,栄養, 妊娠中

妊娠すると二人分の栄養が必要!妊娠中のママにも、赤ちゃんにも大切なビタミンとは?

2016年11月4日
こころからだあんしんマガジン
妊娠中に必要なビタミンB群とは!? 妊娠すると普段以上に必要になる栄養。赤ちゃんのためにもしっかり栄養を摂らなければ!と思う妊 …
こむら返り

急なこむら返りに襲われる!?妊娠中や授乳中に起こりやすいこむら返りとは

2016年10月15日
こころからだあんしんマガジン
妊娠中のこむら返りの原因は、 赤ちゃんの歯・骨を作る時にカルシウムがママの体から赤ちゃんへ流れていきます。 カルシウム摂取をしっ …
むくみ

妊娠中毒症の体験談とそうならないために・・

2016年10月4日
こころからだあんしんマガジン
私の姉の第1子妊娠中のお話 妊娠中にも関わらず、普段と同じような生活をしていました。 普段と同じように出勤し、普段と同じような食生活。 初産にも関わらず、豪快な生活を …