妊娠中

妊娠中積極的に摂りたい栄養素!妊婦さんにとっての鉄分の重要性とは?

妊娠中は、ヘム鉄を飲む。
漠然と鉄分が必要というのはご存知な方も多いはず。。。

妊娠中になぜ鉄分が必要なのかを今日は書いてみたいと思います。

赤ちゃんへの栄養は血液から

赤ちゃんの成長のためには、お母さんのお腹に入って
栄養を送ってもらう必要があります。

その栄養は、赤ちゃんの場合は母乳(ミルクもありますが)。
胎児の場合は、へその緒と通じて・・・。

へその緒は、血液を通じて赤ちゃんへ栄養が届けられることは
ご存知の方も多いと思いますが、母乳も元々は血液から出来ている。
というのはご存知でしたか?

栄養を届ける役割が血液なので、大事。
というのは単純な理由です。

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こころからだあんしんマガジン編集局
妊娠中のむくみやこむら返りなどの妊婦特有の体の変化、悩みをはじめ、産後、子育て中の悩みにお役に立てる情報を提供できたらいいな。